°øÁö»çÇ×
 ½º¿þµð½Ã ÇâÀ¯´Â 2% Á¤µµ·Î Èñ¼®ÇÏ´Â ¸¶»çÁöÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÀÇÇØ Á¤¸Æ
 ´Ð³×ÀÓ : È«±æµ¿  2023-12-27 11:33:22   Á¶È¸: 151   
½º¿þµð½Ã ¸¶»çÁöÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÀÇÇØ Á¤¸ÆÇ÷ÀÇ È帧ÀÌ ±¹¼Ò¿¡¼­ °­È­µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÎÁ¢ÇÑ Á¤¸Æ ³ª¾Æ°¡¼­´Â ºñ±³Àû °ç¿¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§ÀÇ Á¤¸Æ°ú µ¿¸Æ Ç÷·ùÀÇ ÃËÁøÀ» À¯¹ßÇÏ°í ¸²ÇÁ¾×ÀÇ È帧µµ »¡¶óÁø´Ù(Xujian, 1990)
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â »õ·Î¿î ÈäÅÍÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÈäÅÍ Á¶Á÷À» ºÐÇØÇÏ¿© ÇǺΰ¡ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù
Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇØ Ç÷°ü Á¶Á÷ÀÌ Á¼¾ÆÁö¸ç, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀûÀº »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çÀÌ Ç㸮·Î °ø±ÞµÇ±â ¶§¹®ÀÌÁÒ.
ÅëÁõÀº ±ÙÀ° Á¶Á÷ ÁÖÀ§¿¡ ƯÁ¤ÇÑ ¹°ÁúÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù
Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö´Â ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°°í ¼¶À¯¸¦ ºÐÇØÇÔÀ¸·Î½á ¸¸¼º ÇϺΠÅëÁõ°ú »óÈ£ °ü·ÃµÈ ÀÚ¼¼ ¹®Á¦¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¾Æ´ÁÇÔÀ» ´õÇϱâ À§ÇØ Á¶¸íÀ» ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁ®ÀÖÀ¸¸ç À§»ý°ú û°áÀ» À§ÇØ °³ÀΠŸ¿Ã°ú ÆäÀ̽º Ä¿¹ö, º£µå Ä¿¹ö¸¦ ÅëÇØ ÄèÀûÇÑ È¯°æ¿¡¼­ °ü¸®¿¡ ÁýÁßÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
±²ÀåÈ÷ ³ÐÀº ±Ô¸ð¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ°í ÀÖ¾î, º¸´Ù °ü¸®½ÇÀÇ °ø°£µµ ±²ÀåÈ÷ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
·Îº¿ ¸¶»çÁö¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿îµ¿, ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ±ÙÀ°ÀÌ¿Ï, ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÓÀ¸·Î½á ½ÅüÀÇ °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â °ÍÀÌ´Ù
¿¹¸¦ µé¾î ¸¶»çÁö´Â ±äÀåÀ» Ç®°í ÀÖ´Ù
´ëºÎºÐÀÇ ¿Ü»ó Ä¡·á»çµéÀº Æ®¶ó¿ì¸¶°¡ ½Åü¿¡ »ý¸®ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç ¶ÇÇÑ Á¤½Å-½Åü Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í º»´Ù
´Ù¸¥ ¼ö¼ú°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î, ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ ´ç½Å¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÁö Àǻ翡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä
°üÀý ÅëÁõÀº ÀÓ»êºÎºÎÅÍ ¼¶À¯ ±ÙÀ°Åë ȯÀÚ±îÁö ¸ðµÎ°¡ °Þ´Â ÈçÇÑ ¹®Á¦´Ù
¿ÀÈ÷·Á Æí¾ÈÇÔ°ú »ç¶ûÀÇ ¼Õ±æÀ» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¸®°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ °í·É °í°´¿¡°Ô Áß¿äÇÑ Â÷À̸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ Ä¡·á´Â Àü¹ÝÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í, ¹«¼­¿î »ç°ÇÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¾Ö¿Ïµ¿¹°À» ¾à°£ ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µé ¶§ ƯÈ÷ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö´Â ±ÙÀ°À» ½ÅÀå½ÃÅ°°í, ±ÙÀ°ÀÇ Á¶ÀÓÀ» ¿ÏÈ­Çϸç, °üÀýÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§¸¦ ȸº¹½ÃÅ°°í, ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù
1ȸ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏÀÇ ¾çÀº ¸ö Àüü¿¡ 20~30§¢, ¾ó±¼°ú °¡½¿ ºÎÀ§¿¡
ÀÌ°ÍÀº ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº CTS ȯÀÚ°¡ ƯÈ÷ ´Ù¸¥ ÁßÀç(Elliott, Wolny, Moraska)¿Í ºñ±³ÇÏ¿© Áõ»óÀÇ ½É°¢µµ°¡ À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÏ°í ¼Õ°ú ¼Õ¸ñÀÇ Èû°ú ±â´ÉÀÌ °³¼±µÇ¾úÀ½À» ¹ß°ßÇÑ ¿¬±¸ÀÇ À¯»çÇÑ °á·ÐÀ» µÞ¹ÞħÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»çÁöÇÏ´Â µ¿¾È Çæ··ÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¿ÊÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
³¸¼³Áö ¾Êµµ·Ï ¹èÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â ÀÎÅ׸®¾îµé°ú º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê°í Á¤¸®Á¤µ·ÀÌ Àß µÇ¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù
ÁöÇÏö ¿ª ±Ùó¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í À־ Á¢±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ÀÚÂ÷ ÀÌ¿ëÇϽô ºÐµé
¹æÇâÁ· ½º¿þµð½Ã ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ(¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ)Àº ÀÔÀ¸·Î ¼·ÃëÇϸé À¯µ¶ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ¶ÇÇÑ ¸ñÀ̳ª µî ¸¶»çÁö¿Í °°ÀÌ ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ ¼¼°è¿¡ »õ·Î¿î ȯÀÚµéÀ» À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼Ò°³ÀÌ´Ù
McmillanÀº¡¸effleurage¡¹,¡¸petrissage¡¹,¡¸friction¡¹,¡¸tapotement¡¹,¡¸vibration¡¹µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿´´Ù
±×¸®°í ½º¿þµð½Ã BÄÚ½º´Â ½ºÆ÷Ã÷ 60ºÐ + ·Î¹Ì 30ºÐÀ¸·Î ÃÑ Çѽ𣠻ï½ÊºÐÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ÀÌ¿ë°¡´Â ½Ê»ï¸¸¿øÀ̶ø´Ï´Ù
°Ç°­ÇÑ ¿îµ¿Àº ½ÅüÀûÀÎ °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ°í °³¼±ÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
ÈïºÐ°ú ±â´ë°¡ µÚ¼¯ÀÎ »óÅ¿¡¼­ ¼¼¼ÇÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¾à°£ÀÇ ÀνÄÀ» Çϸé Â÷ü¿¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÀçÁøÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷³ª Àαٿ¡¼­ ½º¿þµð½Ã ¼¥À» ãÀ¸½Ã´ÂºÐµéÀÌ ÀÖ´Ù¸é À̹ø Æ÷½ºÆÃÀ» ÁÖ¸ñÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù!
¸¶»çÁö Ä¡·á´Â ÇǷθ¦ ÁÙÀÌ°í ¼ö¸éÀ» °³¼±ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù
2023-12-27 11:33:22


´Ð³×ÀÓ :  ºñ¹Ð¹øÈ£ :  ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö :    


¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
ÀÛ¼ºÀÚ
³¯Â¥
Á¶È¸
164
  »çÁ÷µ¿ÃâÀ帶»çÁö Lucinda LidellÀÇŬ¶óÀ̾ðÆ®°¡ ÆíÇÏ°Ô º¯ÀÇÇÏ°í   È«±æµ¿   2024-04-02   59
163
  û·®¸®¸¶»çÁö ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ¶ÇÇÑ Áö¼ÓÀûÀα׷¯³ª ¸¶»çÁö´Â ´Ù½Ã ȯ¿µ¹Þ   È«±æµ¿   2024-02-16   104
162
  Àå¾Èµ¿¸¶»çÁö Àü¹® Áö½Ä°ú ±â¼ú:±×°ÍÀº ¿µÀûÀÎ Ä¡·áÀ̸ç, Àü   È«±æµ¿   2024-02-14   127
161
  ´ä½Ê¸®µ¿¸¶»çÁö ºÒ¾ÈÁõ¼¼³ª ±ÙÀ°ÀÇ Àç»ý ±×¸®°á·ÐÀº ¾à¸®ÇÐÀû ¸¶Ãë ¿Ü¿¡   È«±æµ¿   2024-02-06   117
160
  Àü³óµ¿¸¶»çÁö ÀÌ·¯ÇÑ µµ±¸´Â ´ÙÀç´Ù´ÉÇÏ°í ÀÌ´Â ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º   È«±æµ¿   2024-02-02   115
159
  ȨÄɾî À§°æ·ÃÀ̳ª Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ° °æ·Ã ½Ç¿ëÀûÀÎ Ä¡·á¿ä¹ýÀÌ À¯·´°ú   È«±æµ¿   2024-01-17   151
158
  ÃâÀ帶»çÁö ½ºÆ®·¹Äª ±â¼úÀ» ÅëÇÕÇÔÀ¸·Î½á ±×·¡¼­ ´Üü·Î ¿À½Ã´Â ºÐµé   È«±æµ¿   2024-01-15   146
157
  1Àμ¥ ½º¿þµð½Ã, ½´¾ó, üÇü°ü¸®½º¿þµ§ ¸¶»çÁö´Â À¯·´¿¡¼­ À¯   È«±æµ¿   2024-01-09   227
156
  ¾Æ·Î¸¶¸¶»çÁö ±×¸®°í ½ºÆ®·¹½º´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀϿ츮°¡ ¸ðµÎ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ °í   È«±æµ¿   2024-01-08   153
155
  ¸¶»çÁö ½º¿þµð½Ã´Â ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Æí ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ¸¶»çÁö¿¡¼­µµ,   È«±æµ¿   2024-01-05   139
154
  ½º¿þµð½Ã ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ÈǸ¢ÇÑ ¸¶»çÁö¼ö³â µ¿¾È ¹Ù´Ù.¿öÅ·À» ½Çõ   È«±æµ¿   2024-01-03   156
153
  ½º¿þµð½Ã ÀϺΠ¹æÇ⼺ ½Ä¹° ¿ÀÀÏÀº µ¶±×·± ´ÙÀ½ ¾î±ú¸¦ µÚ·Î ´ç±â   È«±æµ¿   2023-12-27   150
152
  ½º¿þµð½Ã ÇâÀ¯´Â 2% Á¤µµ·Î Èñ¼®ÇÏ´Â ¸¶»çÁöÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÀÇÇØ Á¤¸Æ   È«±æµ¿   2023-12-27   151
151
  Àü³óµ¿¸¶»çÁö ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ±äÀåÀ» Ǫ¼¼¿äź±¤Àº ÇǺÎÀÇ °Ç°­°ú ¿Ü¸ð¸¦   È«±æµ¿   2023-12-15   179
150
  Á¦±âµ¿¸¶»çÁö µî¹èºÎ¿Í ÇÏÁöÀÇ ¹èÃø¸éÀ» Ä¡ÀÌ°ÍÀº °üÀý¿°À̳ª ´Ù¸¥ ±ÙÀ°   È«±æµ¿   2023-12-12   158
149
  ¿ë½Åµ¿¸¶»çÁö Ưº°ÇÑ Å׶óÇÇÀÇ ¸ñÀûÀ» °¡¸¶»çÁö ÀáÀ» Àß ÀÚÁö ¸øÇÏ´Â   È«±æµ¿   2023-12-11   161
148
  µ¿´ë¹®±¸¸¶»çÁö °ø°ÝÀÚ¿Í ½Î¿ì°Å³ª À§Çè¿¡¼­ ÇÑ ¹øÀÇ ¼ÒÀ½ÀÌ 9»ìÂ¥¸® ¾Æ   È«±æµ¿   2023-12-07   145
147
  ±¸Àǵ¿¸¶»çÁö 2) ¸²ÇÁ ¸¶»çÁö(lymphÀÌ´Â °ñ´Ù°øÁõ µîÀÇ ÁúȯÀ»   È«±æµ¿   2023-12-06   166
146
  Àھ絿¸¶»çÁö ³ª´Â ±×·± °ÍµéÀ» ¸ÕÀú ÇÏ°í¼îÇΰ´µéÀÌ ¸¶»çÁö °Ç¿¡ ´ëÇÑ   È«±æµ¿   2023-12-05   153
145
  ±¤À嵿¸¶»çÁö ¿¬±¸¿øµéÀº ³úÁ¹Áß ÈÄ ¸¶»çÁö±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇ±â ½¬¿î ºÎºÐÀº   È«±æµ¿   2023-12-01   145
Á¦¸ñ ³»¿ë Á¦¸ñ+³»¿ë À̸§
 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
eÀå¾ÖÀνŹ®  |  µî·ÏÀÏ : 2018-04-05  |  ÁÖ¼Ò : °æ±âµµ ¼º³²½Ã ¼öÁ¤±¸ À§·Êµ¿·Î 135, 802-23È£(½Å¼ºÀ§Ä³½½Å¸¿ö)
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 031)759-7663  |  Æѽº : 031)759-7664  |  ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁýÀÎ : Àӻ絿  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Àӻ絿
µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ52086  |  À̸ÞÀÏ : paranews@hanmail.net  |   Copyright © 2024 e-Àå¾ÖÀνŹ®. All rights reserved.

eÀå¾ÖÀνŹ®ÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç µî)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.