가평군정신건강복지센터는 ‘정신건강의 날’을 앞두고 정신건강의 중요성에 대해 집중 홍보를 실시한다.

10월 10일은 정신건강의 중요성을 알리고, 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위한 ‘정신건강의 날’이다. 이에 가평군정신건강복지센터에서는 지역 주민의 ‘정신건강’에 대한 관심을 불러일으키기 위해 10월중에 다양한 이벤트와 캠페인 및 교육을 진행한다.

우선 2일에는 정신관련 관계자 인식개선을 위해 ‘마음건강을 위한 솔루션’이라는 강좌를 진행할 예정이다.

정신건강복지센터 홈페이지에서는 7일부터 18일까지 ‘정신건강 사행시 짓기’ 이벤트를 진행하고, 주민의 스트레스 관리를 위해 홈페이지를 통해 온라인 스트레스 검사를 해 준다. 정신건강복지센터를 방문할 경우 기계를 이용한 스트레스 검사를 실시하고, 스트레스를 조절하는 이완법도 설명해 준다.

또한 8일에는 이웃과 함께하는 정신건강 홍보 캠페인 ‘슬기로운 마음챙김’을 진행하고, 주민의 정신건강 인식도 및 정신건강 정보 파악을 위한 설문조사 후 ‘정신건강 꾸러미’를 제공한다.

센터 관계자는 “정신건강의 날을 맞아 군민을 대상으로 다양한 행사를 통해 스트레스를 관리하는 방법과 정신건강의 중요성에 대해 적극 알려 나가겠다”며 “아울러 정신질환에 대한 잘못된 편견을 해소하는 데도 앞장서겠다”고 밝혔다.

정신건강의 날 행사 관련 문의는 정신건강복지센터 홈페이지 또는 전화(☎031-581-8881, 8882)로 하면 된다.

가평=오선연 기자